Appuyez ici - Yoga du visage pour les débutants - Des techniques de pression pour tonifier votre vis
EAN13
9782412052075
ISBN
978-2-412-05207-5
Éditeur
First
Date de publication
Nombre de pages
128
Dimensions
21,7 x 16,5 x 1,5 cm
Poids
322 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Appuyez ici - Yoga du visage pour les débutants - Des techniques de pression pour tonifier votre vis

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RELÂCHER LES TENSIONS • RAFFERMIR LES TRAITS • AMÉLIORER LA TEXTURE DE LA PEAU • RÉDUIRE LES RIDES

Vous souhaitez tonifier votre visage ? Essayez la gymnastique faciale, ou yoga du visage. En pratiquant des exercices simples, vous renforcez votre beauté naturelle tout en adoptant une bonne hygiène de vie.
Découvrez dans ce guide illustré plusieurs programmes qui produiront les meilleurs résultats s’ils sont effectués régulièrement. Différentes techniques sont utilisées : massage, balayage sur la peau, pressions, appuis maintenus en divers points du visage... Prenez un moment pour vous
et apprenez à relâcher les muscles, stimuler la circulation sanguine et soulager les raideurs.
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