Le guide du Reiki - Activez vos chakras grâce aux symboles et à l'imposition des mains

Un guide illustré très pratique et accessible pour libérer et harmoniser ses
énergies grâce au Reiki !
Le reiki est une méthode de guérison japonaise fondée sur des soins
énergétiques par imposition des mains, qui rétablit le flux de l'énergie entre
le corps, l'âme et l'esprit. Que vous cherchiez à soulager le stress ou à
améliorer votre bien-être général – ou celui des autres –, cet ouvrage vous y
aidera. Il vous montrera comment dénouer les nœuds énergétiques et aligner les
chakras – ou centres d'énergie –, pour pouvoir clarifier le mental, réduire
les pensées et sentiments négatifs, et atteindre le bien-être. Des conseils
vous sont également prodigués pour intégrer à votre pratique la méditation,
les cristaux, le yoga, les huiles essentielles ou encore la thérapie par le
son.

Ce guide du reiki inclut :
· Les 5 fondements du reiki : ne pas se mettre en colère, ne pas
s'inquiéter, être reconnaissant, travailler assidûment, montrer de la
compassion
· Une présentation des principaux symboles du reiki : pouvoir,
harmonie, maître, mantras, etc.
· Des techniques guidées : de magnifiques illustrations vous montrent
comment effectuer les positions des mains et engager vos différents chakras