- EAN13
- 9782840015826
- ISBN
- 978-2-84001-582-6
- Éditeur
- Maxima
- Date de publication
- 22/01/2009
- Collection
- Sans tabous
- Nombre de pages
- 222
- Dimensions
- 24,2 x 16,2 x 2,1 cm
- Poids
- 333 g
- Langue
- français
- Code dewey
- 658.405
- Fiches UNIMARC
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Ce livre nous propose de comprendre les mécanismes de la colère (1) pour en prendre le contrôle lorsque c'est nous qui nous mettons en colère et (2) pour apprendre à gérer celle des autres lorsque "c'est eux qui ont commencé". A l'aide d'exemples, de questionnaires et d'analyses, il nous permet de mieux réagir. Idées clefs : comprendre la colère/le stress être dans tous ces états la communication réciproque améliorer son écoute développer son expression verbale revoir sa communication non verbale autodiagnostics
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